Distúrbios do Sono: Uma Visão Simplificada para Profissionais de Saúde

Introdução

A Classificação Internacional dos Distúrbios do Sono (CIDS-2) detalha mais de 81 entidades nosológicas, um recurso valioso para especialistas. No entanto, para profissionais de saúde não especializados em medicina do sono, é fundamental uma compreensão simplificada dos principais distúrbios para facilitar o manejo clínico (1).

Principais Distúrbios do Sono

Os distúrbios do sono mais relevantes na prática clínica, apresentados de forma concisa, incluem:

Transtorno de Insônia: Caracterizado pela dificuldade persistente em iniciar ou manter o sono, ou por um sono não reparador, apesar de haver oportunidade adequada para dormir.
Transtorno de Hipersonolência: Envolve a sonolência excessiva diurna, que não pode ser explicada por sono noturno insuficiente ou por outro distúrbio do sono.
Síndrome das Pernas Inquietas: Uma condição neurológica que causa uma necessidade incontrolável de mover as pernas, frequentemente acompanhada de sensações desconfortáveis, que pioram em repouso e são aliviadas pelo movimento.
Transtornos do Sono Relacionados à Respiração (Apneias do Sono): Caracterizados por interrupções repetidas da respiração durante o sono, que podem levar a dessaturação de oxigênio e fragmentação do sono.
Transtornos do Ciclo Sono-Vigília do Ritmo Circadiano: Resultam de um desalinhamento entre o ritmo circadiano interno do indivíduo e o ciclo claro-escuro ambiental, ou as demandas sociais e de trabalho. Incluem o tipo fase do sono atrasada (dificuldade em adormecer e acordar nos horários convencionais) e o tipo fase do sono avançada (tendência a adormecer e acordar muito cedo).
Narcolepsia: Um distúrbio neurológico crônico caracterizado por sonolência diurna excessiva e incontrolável, frequentemente acompanhada por cataplexia (perda súbita do tônus muscular desencadeada por emoções fortes).
Parassonias: Fenômenos indesejáveis que ocorrem durante o sono ou nas transições sono-vigília. Exemplos comuns são o sonambulismo, terror noturno e bruxismo (ranger dos dentes).

Referências Bibliográficas

DALGALARRONDO, P. Psicopatologia e Semiologia dos Transtornos Mentais. 3. ed. Porto Alegre: Artmed, 2019.