Análise de Parâmetros Fisiológicos Monitorados por Smartwatch e sua Relação com a Saúde
Introdução
A monitorização de parâmetros fisiológicos por meio de dispositivos vestíveis tem demonstrado relevância crescente na avaliação da saúde e na prevenção de doenças.
Contagem de Passos
Estudos recentes indicam uma correlação inversa entre o volume diário de passos e as taxas de mortalidade por todas as causas. Pesquisas sugerem que a quantidade de passos parece exercer maior influência na redução da mortalidade do que a intensidade da atividade física (1). Observou-se que um volume de 7.500 passos por dia está associado às menores taxas de mortalidade, com incrementos adicionais de passos não conferindo reduções significativas além desse patamar (1).
Adicionalmente, investigações apontam que para cada 2.000 passos diários adicionais, há uma diminuição de 10% no risco de desenvolvimento de doenças cardiovasculares e de 5,5% no risco de diabetes mellitus (1). A incorporação do monitoramento de passos como parte de intervenções de atividade física demonstrou um aumento médio de 2.200 passos por dia na população estudada (1).
Monitoramento da Frequência Cardíaca
A acurácia na medição da frequência cardíaca por meio de dispositivos vestíveis, como relógios inteligentes, é amplamente aceitável. A maioria desses dispositivos apresenta uma margem de erro inferior a 5% em relação aos valores de referência, o que os torna ferramentas confiáveis para o monitoramento da frequência cardíaca em contextos clínicos e de pesquisa (2).
Estimativa do Gasto Energético
Em contraste com a medição da frequência cardíaca, a estimativa do gasto energético por dispositivos vestíveis ainda apresenta desafios significativos. Estudos demonstram que a capacidade desses dispositivos em fornecer informações acuradas sobre o dispêndio calórico é limitada, com taxas de erro consideráveis (2). Uma pesquisa específica revelou que os dados de gasto energético fornecidos por esses dispositivos diferiram em 43% dos valores de referência obtidos por métodos padrão-ouro (2).
Referências Bibliográficas
- Lee, I. M.; Shiroma, E. J.; Kamada, M.; Bassett, D. R.; Matthews, C. E.; Buring, J. E. Association of Step Volume and Intensity with All-Cause Mortality in Older Women. JAMA Internal Medicine, v. 179, n. 8, p. 1105–1112, 2019.
- Shcherbina, A.; Mattsson, C. M.; Waggott, D.; Salisbury, H.; Christle, J. W.; Hastie, T.; et al. Accuracy in Wrist-Worn, Sensor-Based Measurements of Heart Rate and Energy Expenditure in a Diverse Cohort. Journal of Personalized Medicine, v. 7, n. 2, p. 1–12, 2017.