Gentileza – Definição e Aplicação Clínica
O construto da gentileza, tecnicamente referido também como amorosidade, caracteriza-se pela emergência de um senso de conectividade interpessoal e pela validação significativa dos indivíduos que compõem o entorno social. (1)
Este estado afetivo atua como um promotor de intenções benevolentes, suscitando o desejo pela felicidade e pelo estado de alegria de terceiros, em um processo de espelhamento do desejo de bem-estar próprio. (1)
No contexto da regulação emocional e das intervenções em saúde mental, a gentileza amorosa estabelece-se como um mecanismo antagonista e um recurso terapêutico eficaz na mitigação de estados de valência negativa, especificamente na redução da raiva e da animosidade. (1)
Referência Bibliográfica:
1- COSENZA, Ramon M. Neurociência e mindfulness: meditação, equilíbrio emocional e redução do estresse. Porto Alegre: Artmed, 2021.