Inspiração – Dinamicas
A inspiração é caracterizada como um estado motivacional transitório que ocorre durante momentos de funcionamento percebido como propício ou ótimo. Este fenômeno é precipitado pela experiência subjetiva de um desafio que exige ação direcionada (comportamento teleológico) visando a consecução de um objetivo. (1)
Funcionalmente, a inspiração atua como um catalisador para o autoaprimoramento, promovendo o desejo de superação e mobilizando o indivíduo para a otimização de seu desempenho, visando a execução de tarefas com o máximo de competência possível. (1)
Referência Bibliográfica:
1- COSENZA, Ramon M. Neurociência e mindfulness: meditação, equilíbrio emocional e redução do estresse. Porto Alegre: Artmed, 2021.